Как правильно тренироваться в фитнес-клубе
19 Мар 2008
Современное оборудование фитнес-клубов позволяет отслеживать состояние здоровья посетителей.
Фитнес-телефон точно определяет количество лишнего жира, с помощью пульсометра можно управлять интенсивностью тренировок.
Помимо приборов, за состоянием клиента следит тренер, определяя, насколько эффективно проходит тренировка.
Обязательны занятия на кардиотренажерах (беговых дорожках, кросстренажерах, велоэргометрах, гребных тренажерах) и силовых тренажерах для всех групп мышц. Каждому члену клуба подбирается посильная нагрузка.
Вопрос престижности фитнес-клуба для определенной категории людей важен не менее услуг, предоставляемых клубом. Это желание сможет удовлетворить абонемент в VIP-клуб. Есть фитнес-клубы, в которых звезды кино и шоу-бизнеса – частые гости.
За удовольствие рассказать знакомым, что «вчера по соседней дорожке пробегал то самый певец» многие готовы расстаться с крупной суммой наличных.
Но солярий, массажный кабинет, сауна, бар и парикмахерская входящие в комплекс услуг VIP-клубов, чаще всего, присутствуют и в демократичном «эконом-классе».
Поэтому, многие вполне состоятельные клиенты переходят из элитных клубов с большим ассортиментом дорогостоящих услуг в демократичные спортивные центры.
Менее высокая стоимость и не менее широкий набор услуг, чем в VIP-центрах, создает все условия для успешного процветания многих «народных» фитнес-клубов.
Ведь, в конце концов, для здоровья и красоты клиента более важно базовое качество услуги, а не её элитность или престижность.
Источник: фитнес-клуб «Амаль».
