Домашние средства от гриппа
16 Дек 2009
Если вы заболели гриппом, то скорее всего у вас проявляются такие его симптомы:
Лихорадка. Повышение температуры может достигать 40 ° С, сильное чувство слабости и усталости, сухой кашель, насморк, озноб, боли в мышцах, сильная головная боль и боль в горле. Лихорадка может длиться от трех до пяти дней.
Вирус гриппа является инфекционной болезнью и передается при контакте с руками или в виде мелких капель в воздухе при кашле и при чихании. Вы Вы можете снизить риск заражения гриппом с помощью простых домашних средств.
Бета-каротин: Пейте один стакан морковного сока ежедневно. Содержащийся в нем бета-каротин поможет Вам противостоять вирусу гриппа.
Витамин С: осенью и весной, когда мы особенно подвержены вирусу гриппа, рекомендуется принимать витамин С.
Шиповник. Это растение играет важную роль в укреплении иммунной системы. Она имеет хорошие антиоксидантные свойства. Приготовить отвар шиповника просто: 2 столовые ложки шиповника залить стаканом кипятка. Дать настояться 10 минут. Можно заварить шиповник на ночь в термосе. В сезон гриппа следует пить чай из шиповника несколько раз в день.
Употребляйте чай из тимьяна или Орегона с лимонным соком.
Луковый напиток. Разрезать пополам луковицу, и оставить в стакане воды на ночь. Пить на следующий день. Можно добавить мед и лимон.
Базиликовый чай. Чайную ложку базилика вскипятить в чашке воды, добавить щепотку имбиря. Дайте настояться пару минут.
И помните, не существует лекарств от гриппа. Столкнувшись с вирусной инфекцией, организм должен выработать антитела, которые нейтрализуют вирус. И, чтобы помочь организму в этом нелегком деле, мы должны употреблять достаточно витаминов и питательных веществ.
