Рубрика: Красота


Макияж глаз. Правила. Особенности

Раздел: Косметика, Уход за лицом

Макияж глаз - это определённое подчёркивание линии бровей, век, ресниц. Для макияжа бровей применяются косметические карандаши разных оттенков коричневого, серого и чёрного цветов. Но не стоит злоупотреблять карандашами, следует лишь подправить форму бровей штрихами. Обычно цвет бровей бывает на тон темнее естественного цвета волос. Читать полностью »

Метки:


Как правильно тренироваться в фитнес-клубе

Раздел: Идеальная фигура, Красота

Занимаемся фитнесом и худеем

Современное оборудование фитнес-клубов позволяет отслеживать состояние здоровья посетителей.

Фитнес-телефон точно определяет количество лишнего жира, с помощью пульсометра можно управлять интенсивностью тренировок.

Помимо приборов, за состоянием клиента следит тренер, определяя, насколько эффективно проходит тренировка.

 

Обязательны занятия на кардиотренажерах (беговых дорожках, кросстренажерах, велоэргометрах, гребных тренажерах) и силовых тренажерах для всех групп мышц. Каждому члену клуба подбирается посильная нагрузка. Читать полностью »

Метки:


Прекрасная фигура- это танцы!

Раздел: Идеальная фигура, Красота

Школа танцев

Как сделать свою фигуру идеальной? А Вы начните танцевать вместе с нами!

Большинство танцоров сальсы не могут сказать, на каком уровне мастерства они находятся. В ходе опроса разных преподавателей школы танцев были сделаны интересные выводы, помогающие установить танцевальный уровень. Основных уровней три: начинающий танцор, танцор среднего уровня и хороший танцор. Разумеется, четких границ между уровнями нет и вы можете быть где-то посередине между двумя соседними. Читать полностью »

Метки:


Совершенные брови

Раздел: Красота, Уход за лицом

Брови – это конструкция вашего лица, тонкая полоска, очерчивающая и делающая выразительными глаза. Посмотрите на себя в зеркало внимательно, определите пропорции лица и его форму. Это поможет вам решить как правильно подкорректировать брови. При округлых лицах форму бровей лучше подбирать закругленную (дугой), а при угольных лицах – желательно сделать домиком или в разлет, в зависимости от типа лица. Особое внимание следует уделить толщине бровей. При крупных чертах лица тонкие брови выглядят комически, при мелких чертах лица крупные брови могут смотреться просто устрашающе. Таким образом, брови способны исправить недостатки нашей внешности, сделать лицо шире или уже, длиннее или короче. Читать полностью »

Метки:


Похудение реально!

Раздел: Здоровье, Идеальная фигура, Красота, Уход за телом

Похудеть!

Желая сбросить лишние килограммы, женщины проходят через многие испытания. Начинают обычно с разрекламированных таблеток, чтобы не слишком утруждать себя и ни в чем себе не отказывать.

Когда этот способ не приносит результата, переходят на старинные или новейшие диеты, а после, отчаявшись, соглашаются на пластическую операцию. Однако истина всегда проста: самым эффективным способом сбросить вес являются занятия спортом: к примеру, фитнесом или бодибилдингом. Читать полностью »

Метки:


Макияж лица: делаем правильно

Раздел: Косметика, Красота, Уход за лицом

Косметика

Лучшая косметика та, которую никто не видит. Главный принцип – совсем немного косметики. Заботясь о своей внешности при выходе на службу, помните:

  • не употребляйте явно заметных теней для глаз.
  • тушью для ресниц следует не злоупотреблять, если она размажется, то ваш авторитет близок к катастрофе.
  • Читать полностью »

    Метки:


    Умеете ли вы умываться?

    Раздел: Уход за лицом

    Холодная вода, сужая сосуды, обедняет кожу кровью и вызывает чрезмерную сухость её, лишает эластичности. Горячая вода, хорошо смывая с кожи излишки жира, постепенно приводит к расширению кровеносных сосудов, к покраснению кожи. При постоянном употреблении горячей воды кожа становится дряблой – расслабляются мышцы лица.
    Читать полностью »

    Метки:


    Пигментные пятна и как с ними бороться

    Раздел: Косметика, Уход за лицом

    Неравномерное распределение пигмента – один из наиболее часто встречающихся признаков старения кожи. К сожалению, природа этих нарушений еще не достаточно изучена, и, скорее всего, неодинакова для разных видов пятен.

    Причины нарушения пигментации:

    Веснушки или, выражаясь научным языком, эфелиды, появляются после рождения и связаны с повышенной активностью меланина.

    Второй вид пигментных пятен – хлоазмы, появляется под влиянием гормональных изменений в организме. Чаще всего это связано с дисфункцией яичников, беременностью или приемом гормональных противозачаточных средств. Читать полностью »

    Метки:


    Загар и купание

    Раздел: Здоровье женщины, Уход за телом

    Загар и купание

    Итак вы на отдыхе! Первое яркое и горячее солнышко, первый загар и … первые неприятности от него! Как же правильно исполльзовать солнечные лучи, получив от них удовольствие и красивую кожу?
    Прислушайтесь к нашим советам и всё так и получится.

    Правило первое:
    Собираясь на открытый воздух, особенно в первые дни лета вы должни запастись хорошим кремом против солнечных ожогов, тёмными очками, предохраняющими ваши глаза и кожу вокруг них. На этот сезон мода на узенькие очки ушла, теперь в моде большие, защищающие вас от солнца очки. Не меiает иметь шляпку, теперь шляпки имеются на любой вкус. Ну если не шляпку, то хотя – бы панаму. Помните песенку:»Одену я белую шляпу, поеду я в город Анапу!» – очень правильное решение! Читать полностью »

    Метки:


    Собираясь в отпуск, или 5 вещей, которые необходимо сделать перед отпуском

    Раздел: Красота

    Любая девушка, отправляющаяся в отпуск, в глубине души уверена, что потрясет отдыхающую публику своей неземной красотой. Однако далеко не всем барышням удается воплотить эти мечты в жизнь, многие из них с удивлением обнаруживают, что под яркими лучами иноземного солнца они совсем не похожи на королев пляжа. Чаще всего причиной такой печальной ситуации становится недостаточно тщательная подготовка к отпуску. Чтобы не попасть в подобную ловушку, помни о том, что обязательно должна сделать девушка, собирающаяся блеснуть своей красотой на пляже. Читать полностью »

    Метки:


    Натуральная косметика Мёртвого моря «Sea Vital»

    Раздел: Косметика

    Sea vital - косметика мертвого моря в Монреале

    Мертвое море – уникальное место планеты
    Десятки тысяч лет воды реки Иордан заполняют впадину длиной 80 км и образуют море площадью 1050 кв. километров. Соленость воды в Мертвом море – 260-280‰. Сильнейшая жара, которая царит здесь 330 дней в году, редкие осадки и низкая влажность (до 35%) способствует активному испарению влаги и накоплению минералов. Здесь сконцентрированы практически все химические элементы периодической системы Д.И.Менделеева, причем 12 из них не встречаются нигде на планете. Иловая грязь Мертвого моря образовывалась в течение многих тысячелетий. С водами реки Иордан в тектоническую впадину пустыни Негев поступали минералы, принесенные из термальных источников, скальных пород и грунтовых вод, продукты распада растительных и животных организмов, бактерии, микроорганизмы и, конечно, ил. Все поступившие вещества активно взаимодействовали между собой, в результате чего образовался уникальный соле – грязевой комплекс.
    Читать полностью »

    Метки:


    Красота неуловимая и очевидная. Каноны красоты

    Раздел: Красота

    Ты рождена от звезд или пришла из ада? О Красота, ответь: ты бес иль божество?
    -Шарль Бодлер-

    Какой была бы Нефертити без удлиненных краской глаз и тонко очерченных губ? Выглядела бы Джоконда столь же загадочной без этого чистого лба, когда, по моде эпохи Возрождения, женщины сбривали брови? Остались бы в памяти миллионов звезды немого кино без своих длинных ресниц и густых теней на веках? Читать полностью »

    Метки:


    Шея выдает возраст. Уход за кожей шеи.

    Раздел: Красота, Уход за телом

    Сейчас, как и в 18 – 19 веках в моде открытые декольте, позволяющие полюбоваться прекрасной шеей, плечами. Но, как известно: «красота – требует жертв!» Природная красота- это хорошо, но если хорошо потрудиться. То можно достичь совершенства!

    Помните, в старые времена женщины носили корсеты, чтобы талия и грудь выглядели соблазнительно- прекрасными?! Читать полностью »

    Метки:


    Домашние средства-маски для жирной, сухой кожи.

    Раздел: Косметика, Уход за лицом

    Уход за кожей лица – процедура обязательная и требующая нашего постоянного внимания. Рецепты масок, которые легко и быстро приготовить в домашних условиях помогут вам содержать кожу лица в прекрасном состоянии.

    Маски для сухой кожи:

    Измельчённые листья свежей капусты отварите в молоке до состояния кашицы. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Читать полностью »

    Метки:


    Очищение, возвращающее молодость

    Раздел: Косметика

    Женщины, которые хотят, чтобы их кожа выглядела идеально, прекрасно знают, что чистота – залог не только здоровья, но и красоты. А вот о том, что ежедневное очищение может не только поддерживать состояние кожи, но и способно возвращать ей молодость, дамы до недавнего времени даже не догадывались.
    Читать полностью »

    Метки:


    

    © 2001-2012 - AmforaClub. Женский альманах. Все для женщин и не только… All rights reserved.