Рубрика: Диеты
Ум добавляет не только наука, опыт… но и пища!
Раздел: Виртуальный ресторанчик, Диеты
Знаете ли вы о том, что существует пища, которая поможет нам стать умнее, памяти острее ?
Так вот, оказывается, что все умники ели особенную пищу.
Ну, не совсем так, хотя, большая доля правды в этом есть. Но, как утверждают учёные, наша память как любой орган с мышцами, её также можно тренировать и развивать. Также как и всё наше тело поддерживается питанием, так и мозг – его нужно питать. Читать полностью »
Метки: "Умная "пища • Еда • Как улучшить память • питающая мозг
Борщ современный
Раздел: Виртуальный ресторанчик, Диеты
Время приготовления:
Подготовка: 25 минут Варка: 1 1/2 часа
В каждой порции: примерно 220 калорий, 7 г белка, 37 г углеводов, 7 г жира (1 г насыщенного), О мг холестерина, 1465 мг натрия.
Получается 4 порции
Метки: Борщ современный • Первые блюда • Рецепты - борщ
Худеем, правильно питаясь. Диеты века.
Раздел: Диеты, Здоровье, Идеальная фигура
Как эффективно решить проблему сохранения стройной фигуры?
Распространенность диеты во всем мире, как метода избавления от лишнего веса, очевидна. Ведь именно при помощи различных диет, многие борются с избыточным весом.
Диета – это и есть способ достижения ожидаемого эффекта, однако для борьбы с ненужными килограммами, приходится неукоснительно придерживаться специального режима питания. Читать полностью »
Метки: Выбрать диету • Диеты • Диеты века • Как сохранить фигуру • Худеем
Средиземноморская диета и всё о ней
Раздел: Виртуальный ресторанчик, Диеты, Здоровье
В последнее время большой популярностью пользуется, так называемая средиземноморская диета. Мы решили познакомить наших читателей с публикациями об этой диете и продуктами, входящими в эту диету.
Охватившее более 74 000 пожилых европейцев исследование показало, что средиземноморская диета может увеличивать продолжительность
жизни. Читать полностью »
Метки: Диета от Бертолли • Диеты • Полезные диеты • Средиземноморская диета
Лечебные диеты: звёзды питаются так…
Раздел: Диеты, Здоровье, Здоровье женщины
Чем питаются звёзды ?
Диета Николь Кидман
Минус 7-8 кг за 14 дней.
Нельзя: алкоголь, сахар, соль.
Обязательно: выпивать до 1,5 литров кипяченой воды в день.
На первой неделе сбавляется почти весь лишний вес, на второй неделе – по 100-150 г в день, но закрепляется полностью похудание.
Метки: Диеты Звёзд • Лечебные диеты Звёзд • Меню знаменитых кинозвёзд • Чем питаются Звёзды
Отказ от курения может заменить диеты?!
Раздел: Диеты, Здоровье, Здоровье женщины
Как правильно отказаться от курения и не поправиться…?
Как отказ от этой вредной привычки может заменить диеты? Конечно, вы знаете, что курение вредно для здоровья. И долго вынашиваете мысль о том, что следует бросить курить. Вашей коллеге это удалось.
Можно было бы по-хорошему позавидовать, если бы не килограммы, которые она набрала после этого. Она не бросила диеты, в столовой ест только растительную пищу, а кофе пьет без кексов. А вот ваш вес под контролем — и все благодаря сигарете. Читать полностью »
Метки: Бросить курить • Замена диеты • Похудеть
Диета долгожителей
Раздел: Виртуальный ресторанчик, Диеты
Сейчас стало модным в мире звёзд и светского бомонда ездить в Тибет. Он всегда представлялся загадочным миром для всех нас. Чем же привлекает это необычное, маленькое независимое государство?
Есть много загадок и тайн в этом мире, одна из них – Тибет и его долгожители. Конечно, климат, горы, чистый вохдух и неспешное житьё местного населения – это все факторы в пользу продления жизни. Но, существует ещё и культура питания, так-называемая Тибетская диета.
